Если вы переломали или сломали кость в ноге, может потребоваться большой жесткий гипс на ноге или ступне, чтобы кость заживала. Этот гипс называется литьевой воск , то есть нельзя оказывать никакую нагрузку на эту ногу или ступню во время заживления. Двигаться с таким большим гипсом кажется трудно, но когда у вас есть костыли и несколько полезных советов, вы сможете чувствовать себя комфортно, выполняя дела самостоятельно.
Как несущая повязка без нагрузки помогает вам ходить уверенно. Несущая повязка без нагрузки поддерживает вашу травмированную ногу или стопу и защищает её во время заживления. Если вы нагружаете повреждённую кость, это может замедлить процесс исцеления и нанести дополнительный ущерб. Именно поэтому важно следовать рекомендациям врача и не пытаться ходить или стоять на ноге, которая находится в несущей повязке без нагрузки.
Костыли — это специальные палки, на которые вы опираетесь и используете для ходьбы, не нагружая пораженную ногу. Чтобы правильно использовать костыли, сначала убедитесь, что они отрегулированы до правильной высоты. Станьте прямо и убедитесь, что верхняя часть костылей находится примерно в одном дюйме ниже ваших подмышек. Шагните вперед с костылями (примерно на фут вперед) и перенесите вес тела на руки, не допуская при этом соприкосновения подмышек с верхней частью костылей.
Большая гипсовая повязка может быть болезненной и вызывать зуд. Чтобы чувствовать себя комфортно, носите мягкую, свободную одежду, которая не будет раздражать кожу. Вы также можете использовать фен на прохладной установке, чтобы направить воздух внутрь гипса и снять зуд. Только никогда не вставляйте ничего внутрь гипса, чтобы почесаться, так как это может повредить кожу или сам гипс.
Однако привыкнуть к ощущению свободного движения может быть непросто, передвигаясь с литье по восковым моделям ограничениями, но для этого и нужны костыли. Перемещайтесь на короткие расстояния и не торопитесь с костылями, особенно следите за тем, что находится перед вами. Вы также можете попросить члена семьи или друга помочь вам нести вещи или открывать двери, пока вы передвигаетесь.
Хотя быть мобильным с гипсом на неподвижной конечности сложно, важно оставаться активным и самостоятельным во время выздоровления. Практикуйтесь в использовании костылей дома перед выходом на улицу и избегайте чрезмерного напряжения рук и плеч. И помните, что нужно давать себе передышки, когда это необходимо, и не бойтесь просить помощи.
Авторские права © Hangzhou Jiayun Import and Export Co., Ltd. Все права защищены | Политика конфиденциальности
EN